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मार्च, 2024 की पोस्ट दिखाई जा रही हैं

केला के छिलके को शू पॉलिश के रूप में उपयोग करने के तरीके: how to use banana peels as shoe polish

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  What is Today's blog Enjoy the Day https://whatistodaysblog.blogspot.com केला के छिलके को शू पॉलिश के रूप में उपयोग करने के तरीके how to use banana peels as shoe polish प्रस्तावना: क्या आपने कभी सोचा है कि एक साधा सा केला का छिलका हमें कैसे फायदा पहुंचा सकता है? यह बात हो सकती है कि बहुत से लोग नहीं जानते हों कि केला के छिलके को शू पॉलिश के रूप में उपयोग किया जा सकता है। इस लेख में, हम इस आश्चर्यजनक तकनीक के बारे में चर्चा करेंगे और जानेंगे कि इसे कैसे बनाया जा सकता है और कैसे आप इसे अपने जूतों की देखभाल के लिए उपयोग कर सकते हैं। केला के छिलके का उपयोग: केले के छिलके में कई पोषण तत्व होते हैं जो हमारी त्वचा के लिए फायदेमंद हो सकते हैं। इसके अलावा, यह एक ऐसा प्राकृतिक सामग्री है जो विभिन्न उद्देश्यों के लिए उपयोग किया जा सकता है। शू पॉलिश के रूप में केले के छिलके का उपयोग करने से आप न केवल अपनी जूतों को चमकदार बना सकते हैं, बल्कि आप एक साथ प्राकृतिक और सस्ता भी रख सकते हैं। कैसे बनाएं: केले के छिलके की सफाई: सबसे पहले, केले के छिलके को अच्छे से धो लें ताकि उसमें कोई भी ...

केला: पोषण से भरपूर और रसोई में राजनीति का राजा

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  What is Today's blog Enjoy the Day https://whatistodaysblog.blogspot.com Kela: Poshan Se Bharpur Aur Rasoi Mein Rajneeti Ka Raja केला: पोषण से भरपूर और रसोई में राजनीति का राजा 1. परिचय (Introduction): केला, प्राकृतिक और पौष्टिक बोझ, विश्वभर में एक लोकप्रिय फल रहा है। इस लेख में, हम केले के विभिन्न पहलुओं में खोज करेंगे, उनके पोषण मूल्य, बहुमुखीता और स्वास्थ्य लाभों की दिशा में। 2. केला की मौलिक जानकारी (Banana Basics): केला मूसा जीनस का हिस्सा है और 150 से अधिक देशों में उगाया जाता है। सबसे सामान्य प्रजाति केवेंडिश केला है, जिसे इसके मिठे स्वाद और पीले छिलके के लिए जाना जाता है। 3. पोषण सामर्थ्य (Nutritional Powerhouse): पोटैशियम में धन (Rich in Potassium): केले, हृदय स्वास्थ्य और रक्तचाप नियंत्रण के लिए आवश्यक पोटैशियम का एक शानदार स्रोत हैं। विटामिन्स और खनिजों (Vitamins and Minerals): विटामिन सी, मैंगनीज, और विटामिन बी6 के साथ भरपूर हैं। 4. ऊर्जा देने वाले कार्बोहाइड्रेट्स (Energizing Carbohydrates): प्राकृतिक चीनी (Natural Sugars): केले प्राकृतिक चीनी - ग्लूकोज, फ्रूक...

पेट फ्लू में पेट को शांति देने वाले आहार और पेय

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  What is Today's blog Enjoy https://whatistodaysblog.blogspot.com   वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस: Viral Gastroenteritis  पोषण और पेट को शांति देने वाले आहार और पेय Foods and Drinks for Nourishment and Stomach Soothing परिचय :  वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस, अक्सर पेट फ्लू कहलाता है, असहजता और पाचन संबंधित तंतुता में तकलीफ ला सकता है। इस चुनौतीपूर्ण समय में, सही आहार और पेय का चयन करना महत्वपूर्ण है ताकि आप पोषित रह सकें और पेट की असुविधा को कम कर सकें। . सेक्शन 1: पुनर्स्थापना साधने के लिए आवश्यकताएं ( Rehydration Essentials) इलेक्ट्रोलाइट-समृद्धि तरल: मौंथ रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन (Oral Rehydration Solutions): खोए गए इलेक्ट्रोलाइट्स और तत्काल ऊर्जा को पुनर्स्थापित करने के लिए अवर-काउंटर मौंथ रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन का चयन करें। नारियल पानी (Coconut Water): नारियल पानी में प्राकृतिक इलेक्ट्रोलाइट्स हैं, जो एक माधुर स्वाद के साथ ऊर्जा-पूर्ण विकल्प प्रदान करता है। स्पष्ट ब्रोथ: चिकन या सब्जी का ब्रोथ (Chicken or Vegetable Broth): हाइड्रेट बनाए रखने और पेट को भरपूर खनिजों क...

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